次回の練習会は9月12日に彩湖で開催します

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5月末以来ですが、彩湖で練習会を開催します。
10月に耐久系レースがあるようなので、そちらにご参加を予定されている皆様もぜひどうぞ。また、前回ご参加頂いた方も繰返し練習されてみてはいかがでしょうか。
以下、ご案内です。

グループライド練習会 in 彩湖（速く強くの前に安全に美しく自転車に乗ろう）

  • 日時：9月12日（日）8:00集合
  • 場所：彩湖周回コース
  • 開催当日の午前6時の天気予報で志木市周辺の予報が雨の場合は中止とします。
  • 集合場所は北側のトイレの横になります。
  • 集合場所・コースについての地図はこちらをご覧ください。彩湖練習会コース - Googleマップ
  • メンバーは20名ぐらいを募集します（お手伝いいただける方の状況次第では若干増やせるかもしれませんが目安として20名にします）。
  • 時間はおおよそ1時間半ほどを予定しています。
  • 集合時・走行時とも周囲の迷惑にならないようご配慮願います。
  • ヘルメット・グローブは必ずご用意下さい。
  • 終了後、周辺の簡単な清掃活動も予定しています。こちらは強制ではありませんのでご都合がつくようでしたらご参加ください。

おもな内容（予定）

この練習会は、自転車ロードレースで強度を上げて速く走る事を目指すのではなく、集団走行に最低限必要な安全に美しく走る事ために以下の三つの内容を身につけることを目標としています。

  • まっすぐ走る
  • 速度を維持して走る
  • 周囲を見て走る"事を身に付ける事。
  • 1.座学
    • ハンドサイン、声かけ
    • ローテーションのやり方
  • 2.実技
    • 時速25Km/h程度のゆとりのある速度域で一定速度を維持してのローテーション実施
    • 前後左右を詰めてコンパクトな集団での走行
    • 可能であれば速度を上げて自転車走行における空気抵抗を実感する

参加をご希望の方はコメント欄に表明いただくか、twitterで @groupriding 宛てにご返事頂くことで受付完了になります。